Ebben a cikkben:
2 min.
Az önszeretet a legszebb ajándék, amit adhatsz magadnak – nem csak Valentin-napon! A MODIVO elindítja a Celebrate Yourself kampányt, és arra ösztönöz, hogy a szeretetre a párkapcsolatoknál szélesebb kontextusban tekintsünk. A fejlődéseddel való törődés, a tökéletlenségek elfogadása vagy az egyéniséged megünneplése olyan gesztusok, amiknek mindennaposnak kellene lenniük. Akciónk hősei, akiket egyediségükért szerettünk meg – Olívia, Júlia, Magda, Pál és János – meggyőznek minket arról, hogy érdemes gyakorolni az önszeretetet.
Az idei Valentin-napon válaszd az önszeretetet!
Állj meg egy pillanatra és kérdezd meg magadtól: szereted-e magad? Még azokban az időkben is, amikor egyre többet beszélnek az önszeretetről, néha megfeledkezünk a saját igényeinkről, és inkább mások elvárásai szerint teszünk dolgokat, mint a sajátjaink szerint. A MODIVO Celebrate Yourself kampánya arra ösztönöz, hogy gondoskodj a személyes boldogságodról és kényelmedről, fogadd el önmagad és hagyd magad olyannak lenni, amilyen valójában vagy.
Erre ösztönöz minket Olívia, Júlia, Magda, Pál és János, akiknek saját stílusuk van, és nem félnek megmutatni. A színes stílusok, a nem feltűnő kiegészítők és az a rendkívüli energia, amivel az életüket élik, inspirációul szolgálhatnak ahhoz, hogy elindulj a saját utadon az önelfogadás felé, mert a szépségnek sok arca van!
Önszeretet – hogyan lehet megtanulni?
Mit jelent az önszeretet, és hogyan kezdheted el elfogadni önmagad? Erről egyik hősnőnket, Júliát kérdeztük. A „WZORY” olyan vitiligós embereket ábrázol, akik megszerették önmagukat, és bemutatták a szépség különböző oldalait. Júlia egy rövid interjúban mesélt nekünk az önelfogadáshoz vezető útjáról.
Szerkesztőség: Miért szereted magad?
Júlia: Ez egy erős szó, de próbáljuk meg! Szeretem magam, mert kíváncsi vagyok a világra. Azért, mert olyan testem van, ami lehetővé teszi, hogy kielégítsem ezt a kíváncsiságot: utazni, hegyekben sétálni, sportolni. Van lábam, ami oda visz, ahová menni akarok, van hasam, amely lehetővé teszi, hogy annyi finom dolgot egyek! A kezemnek és szememnek hála, dolgozhatok a kamerával, a hallásom pedig sok csodálatos zenével ismertetett meg.
Szerkesztőség: Melyik pillanatot tartod döntőnek az önelfogadási folyamatodban?
Julia: Nehéz meghatározni egy konkrét pillanatot, de nagy hatással volt rám a közösségi média, különösen az Instagram. Tudom, hogy ez paradox lehet, mert sokaknak az Instagram sok kárt okozott és komplexust idézett elő bennük, de én egy ponton elkezdtem figyelni arra, hogy kiket követek ott, és meghagytam magamnak azokat a fiókokat, amik hordoznak valamilyen értéket, és nincsenek negatív hatással rám.
Szerkesztőség: Van valami, amit korábban hátránynak tekintettél, és most már előnynek tekintesz?
Julia: Soha nem kezeltem a vitiligómat hibaként, de volt idő, amikor nem fogadtam el teljesen. Különösen az általános iskola végén és a középiskola elején – ha valaki adott volna nekem egy varázsitalt, ami eltünteti a vitiligómat, szívesen elfogadtam volna. Ma már viszont nem! Nem akarom, hogy eltűnjön. A foltok a megjelenésem szerves részévé váltak. Vannak, akik szeplősek, szőke, sötét vagy vörös hajuk van, nekem pedig pöttyeim vannak. Ma már azt hiszem, azt mondhatom, hogy ez egy előny, mert a foltok kiemelnek engem.
Szerkesztőség: Hogyan írnád le néhány szóban az önelfogadás/önszeretet lényegét?
Julia: Az önelfogadás azt jelenti, hogy elfogadjuk a külsőnket, és azt, hogy a testünk egyedi és különleges. Felismerjük, hogy nincsen jó és rossz test. Akár van vitiligónk, akár nincs, akár nagy vagy kicsi a mellünk, egyenes vagy görbe a lábunk, plusz 10 vagy -10 kg, amíg ez nem befolyásolja negatívan az egészségünket, addig minden rendben van. Úgy bánsz magaddal, ahogy a legjobb barátoddal bánnál.
Szerkesztőség: Júlia, köszönjük szépen az interjút!
